В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Творчество, Оригами, Фракталы, Бисерное искусство.

Модераторы: gesigor, Sveta

Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

Измените время приема воды - это очень важно.


Питьевая вода в определенное время максимизирует свою эффективность в теле:


2 стакана воды после пробуждения — способствует активации внутренних органов;


1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению;


1 стакан воды перед приемом ванной — помогает снизить артериальное давление;


1 стакан воды перед тем, как лечь в кровать — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.
вода.jpeg
вода.jpeg (22.07 КБ) 596 просмотров
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

Чем опасны пряности
viewtopic.php?f=7&t=70&p=40730#p40730
прян1.jpg
прян1.jpg (43.89 КБ) 590 просмотров
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

Чеснок и лук - яды для мозга

Лук и чеснок служат своеобразными символами здорового питания у тех, кто живёт в страсти и невежестве. При всех своих достоинствах эти растения не так уж и безобидны. Чеснок и лук возбуждают агрессию в человеке и делают человека зацикленным на материальном. У мусульман чеснок входит почти в каждое блюдо - вот почему они так агрессивны и не задумываются о своих поступках, действуя в истерике и страсти. Тоже самое можно сказать и об итальянцах.

В восьмидесятых годах Роберт Бэк, исследуя функции человеческого мозга, открыл, что чеснок оказывает вредное воздействие на мозг. Лишь потом он узнал, что многие направления Йоги и философские учения предостерегают своих адептов от употребления лука и чеснока, хотя это и входит в противоречие с медицинской практикой. Любой человек, занятый интеллектуальным или творческим трудом, поставив эксперимент с чесноком, подтвердит, что после употребления чеснока мышление действительно затуманивается.

Если рассмотреть отношение Аюрведы к чесноку, то в ней сказано, что тем, для кого ясность мышления и способность постигать высшее знание стоят на первом месте, а также тем, кто намерен обуздать свои низшие плотские инстинкты, чеснок вреден.
Согласно Аюрведе пища имеет три основных качества: благость, страсть, невежество. Т.е. каждый продукт обладает определёнными свойствами. Пища в благости способствует увеличению долголетия, здоровья и энергии. Пища в невежестве и страсти вызывает болезни, страдания, угнетает разум. Также к этим категориям относится пища дурнопахнущая, разложившаяся, испорченная, состоящая из непригодных продуктов.

Лук и чеснок относятся к продуктам в страсти и невежестве. С другой стороны лук и чеснок обладают многими лекарственными свойствами и есть определенные методы лечения болезней, основанные на луке и чесноке, но ежедневное употребление лука и чеснока в пищу дурно влияют на разум.

Мясоедам ещё рекомендуется иногда употреблять чеснок и лук, в силу большого количества гнилостных бактерий в кишечнике - этим периодически будет дезинфицироваться кишечник от патогенной (и увы, благой) микрофлоры. Вегетарианцем же, нет нужды употреблять лук и чеснок, у них намного более благостная микрофлора в кишечнике, не нуждающаяся в жёсткой дезинфекции луком и чесноком.

Люди, которые занимаются духовной практикой, не должны употреблять лук и чеснок ни в каком виде. Причина в том, что специфическое действие этих продуктов очень плохо воздействуют на сознание и закрепляют его на теле. Наше сознание и так очень сильно сосредоточено на теле, а лук и чеснок еще больше способствуют этому. Поэтому употреблять лук и чеснок категорически запрещено тем, кто практикует какие-либо формы духовной практики.

Многие знают, что чеснок - это антимикробное и антивирусное растение, но мы должны также помнить, что чеснок убивает всё вокруг и особенно помнить также и то воздействие, которое он оказывает на мозг и на сознание.

Это всё легко проверить на себе экспериментальным путём: просто немного напрягите свой мозг и придумайте пару экспериментов на скорость реакции, запаситесь секундомером, благо такой есть почти в каждом мобильнике и произведите несколько несложных замеров, решите на скорость несколько несложных математических примеров сначала не употребляя в пищу чеснока (в течении трёх дней перед этим), а потом повторите ПОДОБНЫЕ математические упражнения предварительно отведав чеснока. Результаты Вас удивят.
красавцы.jpg
красавцы.jpg (15.69 КБ) 587 просмотров
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

Жизнь движима дыханием

Тело — это твоя основополагающая истина, никогда не будь против него. Если ты против тела, то ты отрицаешь Бога. Когда ты неуважительно относишься к своему телу, ты теряешь контакт с реальностью, ибо именно тело обеспечивает этот контакт. Твое тело — это мост. Твое тело — это храм. Тело великолепно. Это величайшая тайна

Согласно индийской философии, - говорит С. Йесудиан, - человеку отведено определенное количество дыханий. Тот, кто дышит быстрее чем надо, умирает скорее, так как он не может делать вдохов больше чем ему предписано. С другой стороны, тот, кто живет спокойно и дышит без спешки, являясь хозяином своего здоровья, проживет гораздо дольше.
Давайте представим себе, что это действительно так и жизнь наша измеряется вдохами и выдохами, отведенными каждому из нас. Сколько из них расточаем мы на гнев, ссоры, малосодержательные разговоры?( в возбуждённом состоянии ума:гнев,беспокойства и.т.д дыхание неглубокое,сбитое,частое) Сколько дыханий отводим на любовь, сострадание, созерцание красоты? Каждое дыхание бесценно, оно уходит безвозвратно, подаренное нам в свободное распоряжение. Подумайте об этом и цените, распоряжаясь мудро невосполнимым авансом вселенной. Я расточаю его на страхи, злобу, зависть, пустые мысли и разговоры. Я распоряжаюсь им для любви, сострадания, собственного развития.

Дыхательная гимнастика (пранаяма) - безопасное лекарство от всех болезней, своеобразный массаж все органов человека, с помощью дыхания и его ритма. Обычно мы воспринимаем дыхание как естественный процесс, контролируемый подсознанием, и не обращаем на него должного внимания. Однако, следует отметить, что порой мы используем грудное дыхание, когда работают только верхние и средние отделы легких. Находясь же в стрессовой ситуации, испытывая тревогу переходим неосознанно на поверхностное дыхание. В следствие чего, наш организм страдает от нехватки ценного кислорода, что может привести к проблемам со здоровьем. Существует множество методик работы с дыханием и каждый может выбрать именно ту, которая больше придется по душе, например:
- дыхательная гимнастика Стрельниковой ( заключается в том, что вдох осуществляется с усилием, а выдох — легко, произвольно)
- дыхание по Бутейко (противник глубокого дыхания, приветствует поверхностное дыхание)
- дыхание по Фролову (тренажер ТДИ -01)
- задержка дыхания (временно поднять кровяное давление, влияет на нервную систему)
- дыхание Огня - Агни Пранаяма (освобождает от токсинов и отложений легкие, слизистую и кровеносные сосуды, укрепляет нервную систему)
- попеременное Дыхание через Ноздри - Нади Содхан (гармонизирует правое и левое полушарие,помогает при мигренях, увеличивает сопротивляемость стрессу)
- дыхание через Левую и Правую Ноздри (снимает напряжение, улучшает концентрацию)
- капалабхати (укрепляет, тонизирует органы брюшной полости, снимает усталость)

Любовь и терпимость автоматически вызывает глубокое и медленное дыхание. Любящий человек - человек здоровый .
Любите и дышите глубже !
Будьте здоровы !
du.jpg
du.jpg (48.54 КБ) 571 просмотр
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

Рецепт фейхоа с медом для лечения щитовидки.

Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний.

Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие.

Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону.

Рецепт приготовления фейхоа с медом

Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день.

Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
фей.jpg
фей.jpg (111.96 КБ) 566 просмотров
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

метод «вооружённое внушение», с применением плацебо-эффекта Аллана Чумака
Тех кто верит в это предлагаю расслабиться и немножко подлечиться. :)
чумак.gif
чумак.gif (2.93 МБ) 549 просмотров
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
Sveta
Генерал-майор
Генерал-майор
Сообщения: 5652
Зарегистрирован: 18 окт 2012, 21:13
Дата рождения: 17.05.1973

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Sveta »

Красные сицилийские апельсины
images.jpg
images.jpg (11.12 КБ) 536 просмотров
Еще в XVII веке, проделав долгий путь из Китая, монахом-миссионером Джиован Баттиста Феррари, на территорию Италии были ввезены красные апельсины. Так, в трактате монаха “Nesperides” встречается латинское выражение ”aurantium indicum purpurei coloris medulla” – апельсин, отличающийся пурпурным цветом мякоти. Далeе, между XVII-XVIII появление красных апельсинов подтверждается в работах придворного художника Бартоломео Бимби, который был известен своими способностями достоверно изображать растения и плодовые деревья. Изначально красные апельсины культивировались по всей Италии, но постепенно более значимыми стали зоны Сицилии из-за растущего спроса со стороны торговцев Генуи, которые благодаря отлаженной коммерции вывозили апельсины даже на Дальний Восток вместе со специями и тканями.

Со временем тенденция выращивания сицилийских красных апельсинов только укрепилась, т.к. после многочисленных прививок, удалось убрать горькую ноту в мякоти апельсинов, и именно на Сицилии, а в частности в зонах Катании, Энны и Сиракузы (секрет которых как вы уже наверное знаете – почва и огромное количество солнечных дней в году), красные апельсины нашли для себя идеальный климат и были выведены сорта Сангуинелло (от ит. “sangue” – кроваво-красный), арМоро (от ит. “moro” – черный) е Тарокко (от ит. “обманный”). Моро – самый темный, иногда полностью винного цвета. Сангуинелло – с красными переливами, тарокко – самый светлый: лишь с красными вкраплениями.
Свойства апельсинов:
Красные апельсины имеют характерную пигментацию из-за вещества антоциана, количество которого варьируется в зависимости от сорта и степени зрелости. В ходе исследований было установлено, что регулярное употребление сока, богатого данным веществом, значительно уменьшает жировые отложения в печени (следствие диеты, богатой насыщенными жирами), а также понижает уровень холестерола в плазме.
Имея всего лишь 34 калории на 100 гр, красный апельсин, как, впрочем, и другие апельсины, богат витаминами C, А, P и B. В холодный период его созревания потребление витамина C особенно важно для поддержания иммунитета и профилактики простуды.
Следующий важный компонент – флавоны – вещества необходимые для восстановления и поддержания соединительной ткани, делая менее хрупкими кости и зубы, а также для укрепления кровеносных сосудов и капилляров. Следовательно апельсин должен стать незаменимым элементом диеты, для тех, кто страдает от целлюлита, варикоза и геморроя.
Среди других полезных элементов, содержащихся в красных апельсинах также следует отметить высокое содержание магния, незаменимого для сердечного мускула, и являющегося натуральным успокоительным, действуя напрямую на нервную систему. Следующий важный элемент – калий – улучшает кровообращение и тем самым снижает артериальное давление. Селен укрепляет клеточные мембраны и защищает от губительного воздействия свободных радикалов.
Кроме того, как все кислые фрукты, красные апельсины стимулируют и регулируют пищеварение, и их употребление особенно рекомендуется в случаях анемии, синдроме хронической усталости, диспепсии, метеоризме, анорексии.

Также красный апельсин также богат терпенами и антиоксидантами.

Сезон красных апельсинов начинается в январе и длится несколько месяцев.
Так что, кушайте на здоровье!

По материалам vkus-sicily.ru/
108897_original.jpg
108897_original.jpg (72.95 КБ) 535 просмотров
能否在日常的琐碎中发现美好,取决于你自己
Сможете ли вы найти прекрасное в повседневных мелочах, зависит от вас.


Цветок
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

будем кушать и Светика вспоминать :good:
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Аватара пользователя
ина2
Полковник
Полковник
Сообщения: 2733
Зарегистрирован: 31 июл 2013, 22:22
Дата рождения: 10-10- 0

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение ина2 »

В советское время красные апельсины были. Мы их часто в Москве ели. Правда когда покупали, не знали какие они красные или рыжие. Апельсины завозили в магазины и мы покупали! Помница были вкусные!
Аватара пользователя
Refet
Маршал
Маршал
Сообщения: 9344
Зарегистрирован: 13 дек 2012, 20:40
Откуда: Украина

Re: В здоровом теле — здоровый дух,что на латинском..

Сообщение Refet »

глазаа.jpg
глазаа.jpg (44.36 КБ) 516 просмотров
viewtopic.php?f=11&t=94&p=44690#p44690
Всякое слово где-нибудь да оказывается подходящим...
Следуй своей дорогой,
И пусть люди говорят что угодно...
Ответить